Quem não quer ver o filho crescendo normalmente, de forma saudável? É sobre isso que vamos falar hoje! Temos que estar atentos ao crescimento e desenvolvimento dos nossos filhos. E como saber se tudo está dentro do normal?
O crescimento
O crescimento é um importante parâmetro de saúde e nutrição.
Antes de tudo, é bom ressaltar que cada criança tem seu potencial genético para crescer. É possível fazer uma previsão de altura final da criança, considerando-se a altura dos pais. É apenas uma previsão e sofre grande variação (até 10 cm). Outra ferramenta para ajudar na previsão da estatura final é a idade óssea, que mostra o grau de amadurecimento dos ossos. A idade óssea pode ser diferente da cronológica, mas isso não significa necessariamente um problema.
Não devemos comparar nossos filhos com os colegas simplesmente. O importante é acompanhar o crescimento deles, preferencialmente pelos gráficos de crescimento que temos como referência. Fique atento à curva de crescimento do seu filho! Atualmente as mais utilizadas são as da Organização Mundial de Saúde (OMS). https://www.who.int/childgrowth/standards/en/
Seguem alguns exemplos de curvas:
Meninas
- Altura e Idade
0 a 5 anos
5 a 19 anos
- Peso e Idade
0 a 5 anos
5 a 10 anos
Meninos
- Altura e idade
0 a 5 anos
5 a 19 anos
- Peso e idade
0 a 5 anos
5 a 10 anos
Os gráficos são ótimas ferramentas para a avaliação do crescimento da criança, pois permitem constatar variações significativas na altura e peso, entre outros parâmetros. Eles devem ser interpretados pelo pediatra. É mais importante a análise de várias medições ao invés de uma única medida. Tanto a falta quanto o excesso de crescimento devem ser investigados.
O período em que a criança mais cresce é a fase intrauterina, que sofre influência de vários fatores: saúde materna, tabagismo, etilismo, uso de medicamentos, etc. Após o nascimento, o maior crescimento se dá no primeiro ano de vida, podendo chegar a 25 cm. Depois ocorre uma desaceleração gradual, e por volta de três anos a velocidade de crescimento fica em torno de 4-7 cm por ano, até a puberdade. Crianças com crescimento menor que 4 cm em um ano devem ser avaliadas. Na puberdade volta a ocorrer um aumento da velocidade de crescimento, que fica em torno de 8-12 cm por ano, fase conhecida como estirão puberal. Após essa fase, há o “fechamento” dos ossos e a parada do crescimento. Se você suspeita que seu filho não está crescendo bem, não espere a puberdade para procurar um especialista. Quanto mais cedo for iniciado o tratamento, melhor a resposta.
Além dos fatores genéticos é fundamental uma boa alimentação, boas condições de higiene e fatores psicossociais para que o crescimento seja adequado. Além disso, alguns hormônios tem papel importante no crescimento. Entre eles, os hormônios de crescimento, da tireoide e os sexuais (estrógeno e testosterona), além do corticosteroide.
Concluindo, é importantíssimo levar as crianças ao pediatra regularmente, pelo menos uma vez ao ano a partir do primeiro ano de vida, mesmo que a criança não esteja com nenhum sinal ou sintoma de doenças. Somente uma avaliação adequada irá detectar problemas no crescimento e desenvolvimento dos nossos filhos. Se necessário, será feito o encaminhamento para avaliação especializada.
Leia também: