Categoria: Academia

Categoria: Saúde

Com intuito de  fazer um Programa Fitness para as mães do Padecendo (Fahel Espaço Fitness juntamente com a BH RACE Treinamento Esportivo e a Carol Carndenas (Nutricionista), montaram a “Padecendo em Forma”.

Este Programa terá duração de 3 meses. Durante os meses serão oferecidos atividades com intuito das mães conscientizarem sobre a importante de adequar atividade física com uma alimentação de qualidade. Dentro deste Programa estaremos realizando uma competição, entre as mães, para ver quem perderá mais quilos durante os meses programados. A vencedora ganhará no final do programa brindes (a combinar com a Padecendo).  A cada mês finalizado teremos um encontro para pesagem dos participantes.

Atividades

Fahel Espaço Fitness

Treinamento Funcional –  Será realizado Circuit Trainning em grupos de até 8 pessoas (sendo mínimo de 5 pessoas) nos horários de:

Segundas as sexta

11:00 as 12:00hs
12:00 as 13:00hs
13:00hs as 14:00hs
14:00hs as 15:00hs

Sábados

7:00 as 8:00hs
8:00hs as 9:00hs

O Circuit Trainning poderá ser realizado por cada participante 2x na semana nos horários acima definidos. Sendo:

Grupos Segundas e Quintas
Grupos Terças e  Sextas
Grupos Quartas e Sábados

Caso alguma participante queira fazer em outro período que não seja nos horários estipulados  acima, deverá entrar em contato com o responsável (Victor Fahel) para melhor agendamento.

Valor Mensal: R$150,00(pessoa)

Valor de Comparação do desconto: Plano quadrimestral  2xsemana na Fahel R$327,00(mensal)

BH RACE Treinamento Esportivo

Programa de Caminhada e Corrida – Acompanhamento de caminhada e corrida através de planilha online.

Os participantes poderão utilizar os pontos de apoio oferecidos pela BHrace conforme os horários já oferecidos:

Belvedere, Pampulha, JK, Assembleia, Barreiro, Contagem e Betim

Encontro quinzenal(final de semana) com o treinador em um local predeterminado pelo grupo.

Valor Mensal: R$95,00(por pessoa)

Valor de Comparação do desconto: Plano quadrimestral na BHRACE R$165,00(mensal)

Nutricionista 

– 4 encontros; – As consultas devem ser realizadas em horário econômico (de 13h as 16h);

– Duração das consultas: 40 a 60 minutos;

– Plano personalizado; – Consultas devem ser realizados no máximo em 3 meses contando a partir da primeira consulta;

– Caso seja necessário remarcar a cliente deve avisar com o tempo mínimo de 48 horas antes da consulta agendada, caso isso não ocorra a cliente perde a consulta marcada;

– Todos os agendamentos devem ser feitos junto com a primeira consulta;

Valor Mensal: R$173,00(por pessoa)

Valor de Comparação do desconto:  Encontro com a Nutricionista Valor:R$250,00.

 

Valor Total (por pessoa) :R$1.254,00(a vista) ou 3 cheques de R$418,00.

 

 

Veja os locais e horários em que oferecemos treinamento:

 

BH Race Acessoria Esportiva

 

Faça seu cartão:

http://padecendo.com.br/padecendo/cartao-pade/

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