Mês: março 2016

31 de março de 2016
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Julian Couto Divando

Nome: Julian Rose Dutra Couto Kalil

Idade: 38 anos

Profissão:  Maquiadora e Advogada

 

Quais procedimentos estéticos você acha bacanas? (cirurgia plástica, botox, peeling, etc) Gostaria de mencionar algum que já fez?

Sou um pouco medrosa em relação à cirurgia plástica. Hoje não é algo que eu pense em fazer. Às vezes bate uma vontade de colocar “silicone”, já que tenho quase nada! Mas, a vontade logo passa e continuo com os originais de fábrica. No futuro quem sabe…

Faço botox entre as sobrancelhas, tenho uma marca de expressão bem forte, herança de família… Cada vez que faço, o botox dura menos. Uma tristeza… A dermato já disse que tenho os músculos fortes na região (bem que poderiam ser fortes no bumbum né?).

Já fiz carboxiterapia, drenagem e velashape. Todos há mais de 2 anos. Acho que são procedimentos super válidos e eficazes.

Julian 1

Você tem algum ritual diário de cuidados com a sua aparência?

Não sou  das mais disciplinadas. Vira e mexe faço combinados comigo mesma de usar hidratante todos os dias, de não esquecer os cremes noturnos, de malhar todos os dias… Não devia, mas, vivo furando.

Mesmo com os furos eu procuro sim me cuidar usando produtos específicos para o rosto e estou fazendo exercícios funcionais, pelo menos 4 vezes por semana.

Além disso, é um pouco difícil me encontrar na rua sem uma corzinha no rosto. Mais ou menos assim: Pelas bandas do bairro onde moro já fiquei um pouco sem vergonha e se estou com muita preguiça arrisco sair  de cara lavada (taco um oclão e pronto).

A verdade é que não levo mais do que 5 minutos para providenciar esse colorido (que já faz muita diferença), então tempo não é desculpa, preguiça sim (rs).

Também adoro fazer coisas diferentes no cabelo, que acaba dando um estilo e me salva quando a juba não tá muito legal. Uso muito coque e rabo bem alto, às vezes animo até uma trança.

 

Quais produtos você usa com frequência?

Eu sempre vario os produtos.  Também procuro alternar os melhores (que acabam sendo mais carinhos) com outros mais em conta (mas, de boa qualidade). Atualmente são estes:

No rosto:  Vitanol gel e o hidratante Embryolisse em dias alternados. Para a área dos olhos o Neovadiol GF da Vichy.

De dia uso filtro solar da Roc + BB Cream da Loreal (ou o Effaclar BbBlur La Roche Posay). Tem dias que uso o  protetor solar com cor da Vichy.

No dia a dia sempre uso uma sombra marrom (tem que ter!) no côncavo e também nos cílios inferiores (dica: usar um tom de marrom mais quente).  Rimel Maybilline ou Loreal (gosto de todos dessas marcas).

Uso sempre um blush mais pra bronzer, os do dia a dia são o  Blushbaby e o Harmony da MAC e um Bronzer da Milani (dica: dá pra usar o blush/bronzer  no lugar da sombra marrom, já dá uma coloridinha nos olhos, é prático e fica lindo!).

Durante o dia acabo optando por batons mais claros, gosto do Kinda Sexy e Please Me (mais rosados) e do  Vegas Volt (mais laranjinha), todos da MAC.

Para a noite eu gosto muito das bases Diorskin Forever Flawless Perfection Fusion da Dior, Teint Miracle da Lancome e Studio Fix da Mac.

Esfolio o corpo (de 15 em 15 dias mais ou menos) com um esfoliante da Cless. Também esfolio o rosto semanalmente com o sabonete Ionax Scrub e os lábios com o Kit lábios de seda da Mary Kay (vem com 1 esfoliante e 1 balm pra passar depois) . Em tempos de vacas magras substituo esses produtos por mel com açúcar.

No corpo uso hidratante, atualmente Neutrogena, Nívea e um a base da caviar da linha de cosméticos da Polishop.

Se os lábios estão mais ressecados uso Bepantol antes de dormir (tenho pânico de boca ressecada soltando pelinha).

Julian 4

Algum cuidado especial com os cabelos?

Meus cabelos  são um capítulo à parte. Já me causaram muito sofrimento (rs)! Quem me conhece das antigas sabe do que estou falando. Cabelos cacheados e com muitooo volume! A la Elba Ramalho entenderam? Já fiz o diabo a quatro com o bichinho, até alisante ele já viu.

Acabei estragando para sempre. Hoje ele é indefinido, não tem mais cachos… o que me obriga a ter um ritual com ele. Disso eu tenho inveja mesmo! De quem lava e deixa os cabelos secarem ao vento (rsrs).

Eu faço mechas e “selagem” (progressiva mesmo, não me julguem rsrs). Tento espaçar o máximo que consigo e cuido em casa mesmo.

Uma vez por semana uso uma máscara mais potente (atualmente a Inner Restore da Senscience alternando com uma de tutano da BioExtratus), deixo agindo com  um touca térmica metalizada.

Ás vezes potencializo as máscaras com Bepantol líquido ou queratina. De 15 em 15 dias buzunto o cabelo de óleo de coco e vou malhar. Shampoo eu também alterno, mas, não sou de investir, estou usando Pantene e um Aussie tamanho giga que já vai fazer aniversário, o negócio não acaba.

Sempre uso leave in, atualmente estou usando o SHRD Protein. Como uso muito secador, chapinha e baby uso proteor térmico antes. Gosto do Got2b Guardian Angel e os em spray da Cless.

E com a pele?

Vou dar uma de famosa, posso? Só bebo muita água e jamais durmo maquiada. Este é o meu segredo! Brincadeira… Fora os cremes, a esfoliação, o botox, não faço mais nada (rs).

E com mãos e pés?

Já faz mais de 1 ano que eu mesma faço minhas mãos.  Os  pés encarei recentemente e deu certo, então também estou fazendo. Quando tenho algum evento  importante ou quando vou viajar prefiro ir ao salão pra a manicure dar uma caprichada, porque faço bem meia boca.

Quando sinto a mão e os pés mais ressecados uso aquele creme nívea do potinho azul. Passo a noite antes de dormir.

Gostaria de dar alguma dica para as padês?

Pode parecer clichê, mas, não é à toa que se diz que “a beleza vem de dentro”.

Quantas mulheres conhecemos que são esteticamente perfeitas (considerando os padrões de simetria e proporções), mas, acabam se apagando por faltar energia, vigor, entusiasmo, alegria…

Então a minha dica é: Não se ligar demais no nariz afilado, na boca carnuda, na cintura de pilão ou na barriga chapada.

Claro que é muito bom melhorar o que pode ser melhorado! Cuidar-se faz bem demais pra autoestima! Mas, tudo feito com prazer, sem neuras!

Eu atendo mulheres lindas e que não sabem que são! Lindas mesmo nas suas “imperfeições”. Lindas com o nariz curvado, com a boca fina, com as sardinhas no rosto, com os olhos grandes, com os olhos pequenos…

O negócio é se conhecer,  saber o que te favorece! Experimentar e ousar! Mude o lado de partir o cabelo, arrisque um penteado casual! Sem experimentar e ousar você nunca descobrirá que “aquele batom”, que “aquele vestido”, os quais você achou lindos na amiga, também ficarão lindos em você!

Padecendo-Araújo- Rodapé- Manipulação

NOTA: Todas as divas, para fazerem parte dessa coluna devem ter participado de eventos do Padecendo no Paraíso e terem sido fotografadas pela Bruna Tassis. As musas são eleitas através de votação mensal dentro do nosso grupo.

 

 

Sobre o autor:

Bebel Soares

Bebel Soares

Arquiteta mineira morando em São Paulo desde 2017. Fundadora da Padecendo no Paraíso, organizadora do livro “Manual da Boa Mãe”, dona de casa, agitadora social, feminista,paciente oncológica (câncer de mama). Antiga aluna do Colégio Loyola.
Casada e mãe de um menino, sempre gostou de se envolver com as questões do universo feminino. Tem grande preocupação com o coletivo e acredita que é necessário unir forças para melhorar o mundo.

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29 de março de 2016
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Depressão pelo Deprimido

Se eu pudesse ser porta-voz de uma pessoa com depressão, a depressão pelo deprimido, para dizer sobre esta doença, meu relato seria o seguinte:

Para o diagnóstico médico, estou classificada com depressão. Porém, como sou leiga e não sei nada de depressão vou contar para você o que é isso a partir dos meus olhos. Depressão, definitivamente, não é tristeza. A tristeza, por pior que ela seja, tem uma forma, ela tem um motivo. Você fica triste porque alguém morreu, você se divorciou, ganhou um fora do namorado ou até mesmo quando quebrou um objeto preferido. Isso sim é tristeza! A tristeza tem forma. E a tristeza passa.

A depressão pelo olhar de um deprimido

A depressão não passa facilmente, nem com o tempo. A depressão é um estado de desânimo que vem sorrateiramente. A depressão não tem um motivo, ela tem um gatilho, ou seja, algo aconteceu para o “caldo entornar e a panela explodir”: aí você vê aquela sujeirada na cozinha e nem sabe por onde começar.

Há vários tipos de depressão. A depressão que os meus olhos viram, se depararam com o nada. E acredite, não há visão pior do que está. Até o cego é capaz de ver o escuro. O deprimido não vê nada. Não vê perspectiva de vida, não vê sua identidade, não vê beleza nas coisas, não tem projetos para o futuro e o que é pior: não vê o amor do outro endereçado a ele.

Essa falta de visão faz o deprimido sentir um desamparo profundo. Tão profundo, que nada faz passar. Não tem conselho, não tem padre ou pastor, não tem passeio, nem comidinha predileta. Tem tratamento para auxiliar aquele vazio de alma que faz você questionar a sua existência. É você com você mesmo, porque você não quer nada: sua mente e seu corpo não aguentam.

Então, por que será que está aparecendo tanta gente deprimida por aí? Eu suponho que seja justamente pelo estilo de vida que levamos que já, por si mesmo, deprimente: já não valorizamos o sabor dos alimentos, já não vemos a beleza nas coisas, já não reconhecemos o amor que o outro tem por nós – e nem nos esforçamos para amar o próximo, perdemos nossa identidade, não temos projeto de vida e não cuidamos de nós mesmos. Mas isso já não nos remete à depressão? E por que estamos agindo assim? Pelo ativismo: estamos correndo atrás de não sei o que e estamos deixando de viver.

Minha depressão tem muitas causas (frequentemente todas elas têm). Mas uma delas, importante para o que estamos conversando aqui, é que um dia da minha vida eu decidi que trabalharia muito para mudar de classe social porque eu não aguentava mais tantas restrições. Trabalhei muito, muito mesmo! Mas perdi tanto… inclusive a conexão comigo mesma. Há mais de duas décadas eu não parava para escrever de mim para mim, como fazíamos nos diários da adolescência… E agora a depressão está me dando a oportunidade de me reconectar.

Escrevo isso para você com todo o amor do mundo, porque eu não quero nunca que você precise passar por isso para precisar se conhecer.

Cuide-se! Viva em paz! Preocupe-se menos! Faça uma terapia! Dê valor ao que realmente é importante! Asse um bolo quentinho com um café cheiroso às 17 horas na sua casa para reunir sua família em torno de uma mesa bem-posta, por mais simples que seja. Faça orações! Procure pelo belo nas coisas e nas pessoas – elas sempre estão lá! E o mais importante: Ame a si e a quem quer que seja! O amor não é o afeto que nos assola, porque não somos.

Sobre o autor:

Lívia Pires Guimarães

Lívia Pires Guimarães

Possui graduação em Psicologia pela Fundação Mineira de Educação e Cultura (2005), Especialização em Criminologia pela Pontifícia Universidade Católica / Academia de Polícia (2007), Pós-Graduação em Gestão Pública em Organizações de Saúde pela Universidade Federal de Juiz de Fora (2011), Pós-Graduação em Dependência Química pela UNIFESP (2013) e Mestrado em Educação, Cultura e Organizações Sociais pela FUNEDI/UEMG (2011). Atua como Psicóloga Clínica, como professora do Centro de Treinamento Ministerial Diante do Trono (CTMDT) e como colaboradora do Centro de Referência Regional em Alcool e Drogas (CRR) da Faculdade de Medicina da UFMG. Atuou como professora e coordenadora do curso de Pós-Graduação em Dependência Química da PUC de Belo Horizonte, onde lecionou conteúdos quanto à abordagens e modelos de intervenção em dependência química, bem como professora da FACEM-BH, onde lecionou disciplinas de Psicologia. Atuou ainda como Diretora de Projetos e Pesquisas e Diretora de Reinserção Social pela Subsecretaria de Políticas sobre Drogas de Minas Gerais, onde coordenou diversos projetos e promoveu diversas capacitações. Foi consultora da Superintendência Municipal de Políticas Públicas sobre Álcool e Drogas de Betim e de projetos de prevenção da Pastoral da Sobriedade em Belo Horizonte.

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11 de março de 2016
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Biblioteca Pública Estadual Luiz de Bessa – por Aline Pádua

Há duas semanas deparei com uma situação que me chocou. No maior Conjunto Integrado de Cultura do Brasil, O Circuito Cultural Praça da Liberdade, a nossa Biblioteca Pública Estadual Luiz de Bessa, que abriga uma biblioteca infantojuvenil estava fechada em plena manhã de sábado; dia mais propício para passeios em família.

Biblioteca Pública Estadual Luiz de Bessa 

por Aline Pádua

Na portaria me informaram que agora a biblioteca está funcionando apenas um sábado sim e outro não por contenção de despesas com funcionários e por terem poucas visitas. E assim, nos foi sugerido, voltarmos na semana que seguinte. Eu estava com meu filho, de menos de quatro anos, e minha filha de menos de dois anos.

Precisava ver a carinha do meu filho quando lhe disseram que aquele dia não abriria. Início do ano letivo com muitos incentivos na escola que está com uma brinquedoteca nova, aquele dia ele queria vivenciar o espaço com a família; com sua irmãzinha que é fascinada por livrinhos.

Sou filha de professores e prezo muito o contato com livros, que estimula o desenvolvimento e a busca de conhecimentos. Considero a leitura um momento de lazer.

Voltamos no sábado do dia 05 de março e os meninos aproveitaram bastante o espaço. Com a biblioteca infantojuvenil funcionando no térreo melhorou muito e as crianças estão aproveitando muito mais. Não achei que estava com pouco movimento. O tempo todo tinha várias crianças usando a brinquedoteca e a biblioteca, fazendo pesquisas e leituras. O espaço está muito bacana.

Biblioteca Luiz Bessa 2
Arquivo pessoal Aline

No site e em sua divulgação ainda não consta esta alteração no atendimento. Não vejo justificativa de um espaço tão importante no aprendizado de uma criança diminuir seus dias de funcionamento. Vejo que teria era que divulgar mais o espaço e funcionar mais dias. Principalmente por estar situado em um ponto turístico do Estado e fazer parte de um conjunto cultural tão importante.

 

Aline Ribeiro de Pádua

Arquiteta e Padê

Sobre o autor:

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11 de março de 2016
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Da deficiência e da educação para o trânsito

Desde que começaram as aulas na nova escola do meu filho fico pasma com o comportamento dos pais, tão elegantes, parando seus carrões na fila dupla, ou na esquina, onde é proibido parar e estacionar, para que seus filhos desçam “rapidinho”. Existe uma deficiência e da educação para o trânsito que parece uma doença incurável. A vaga para deficiente, sempre ocupada por um carro de alguém cuja deficiência era só de bom senso e coisas piores. Péssimo exemplo para os próprios filhos e para os filhos dos outros. Fora todos aqueles que dão uma “paradinha” a fila dupla porque precisam parar na porta da escola. Será que ninguém mais pode usar as próprias pernas para caminhar?

Num outro dia, cheguei lá à noite, de carro, haviam vagas disponíveis na rua, mas dá trabalho demais fazer baliza, então, uns 5 carros estava ali, parados na fila dupla para ficarem na porta da escola. Tentei estacionar em uma das vagas e não pude, porque precisava chegar o carro mais para a frente para fazer baliza e tinha um imbecil parado na fila dupla impedindo que eu ocupasse a vaga. Desisti, segui por mais uns 30 metros e parei em outra vaga. Depois desse dia resolvi que vou a pé até debaixo de chuva para não ter que aguentar esse tipo de coisa.

Comentei sobre isso com várias pessoas, sei que o colégio orienta, pede! Mas quem tem o rei na barriga nunca pensa nos outros, o universo gira ao redor do seu próprio umbigo.

Da Deficiência e da educação para o trânsito

Ontem foi a gota d`água! Vi o post de uma mãe, ela tem dificuldades motoras e de locomoção devido à esclerose múltipla. Tenho vários amigos que com o mesmo diagnóstico,  Adriana Abijaodi, minha amiga há mais de vinte anos, colunista aqui do site, o Lucas, irmão da minha amiga Raquel e marido da Fabiana, ambas padecentes e uma prima do meu marido. Outro dia vi o post dessa mãe e meu sangue ferveu!

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A Mariana escreveu:

“Ninguém tem nada a ver com isso

Não sou dessas de alardes ou de brigar para defender minhas ideologias políticas. Mas como todo cidadão quero fazer valer meus direitos e sei muito bem dos meus deveres.

Meu nome é Mariana de Sousa Buldrini Filogonio, tenho 40 anos sou casada e mãe de uma filha. Hoje vivi o que para Clarice Lispector pode –se chamar de momento epifânico.

Há aproximadamente vinte anos atrás descobri, depois de vários exames: de liquor, ressonâncias ,potencial evocado e outros que tinha ESCLEROSE MÚLTIPLA. Doença desmielinizante, muitas vezes progressiva que vai acabando com nossas forças físicas e psicológicas. Mas não é disso que quero falar. Essa patologia fez com que me tornasse uma deficiente física. Tenho uma paraparesia espástica dos dois membros, ou seja, ando mal, equilibro mal, tenho pouca tolerância a ficar em pé e canso-me antes do ponteiro marcar 60 segundos.

É da deficiência que quero falar. Aliás da deficiência e da educação para o trânsito. Desde o início de fevereiro minha filha começou a estudar no Colégio X. Achamos a filosofia e a parte pedagógica muito interessantes. Ela tem amado. Mas foi também no início do mês de fevereiro que começou meu suplício.

Todo dia, ao leva-la para escola, tenho que brigar para parar na vaga de deficientes, que não está lá à toa. Hoje especialmente havia uma senhora parada na parte amarela da vaga legalmente destinada ao deficiente, eu gentilmente pedi para que ela desse uma ré para que eu pudesse entrar na vaga sem que tivesse que fazer uma manobra arriscada e parar o trânsito. A senhora foi logo me inquirindo sobre a veracidade da minha condição. Pronta e energicamente, quase com orgulho, falei que sim.

Lembro a vocês que deficiente não é só aquele na cadeira de rodas e totalmente limitado. Minha deficiência me permite uma independência modificada, e a trancos e barrancos vou vivendo. Saí do carro, com minha peculiar dificuldade, para abrir a porta de trás. Fiz isso e entrei novamente. Foi quando a senhora infratora grita “ Deus castiga! Fingir que é deficiente… ”
Nesse momento virei bicho, quis voar no pescoço da meliante. Mas ainda bem que não deu tempo. Apenas chorei, cheguei em casa e escrevi essas mal traçadas linhas.

Fica aqui minha tristeza e perplexidade!”

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Passou da hora de termos mais educação, principalmente no trânsito e na porta das escolas. Vamos dar um bom exemplo para os nossos filhos! Não tem esse papo de dois minutinhos só usando a vaga para deficientes. Nem parar na fila dupla e abrir a porta do carro para o filho sair “rapidinho”. Todo mundo está com pressa, mas todo mundo pode ser organizar para estacionar o carro no lugar certo, descer e levar a criança até a porta da escola.

Sobre o autor:

Bebel Soares

Bebel Soares

Arquiteta mineira morando em São Paulo desde 2017. Fundadora da Padecendo no Paraíso, organizadora do livro “Manual da Boa Mãe”, dona de casa, agitadora social, feminista,paciente oncológica (câncer de mama). Antiga aluna do Colégio Loyola.
Casada e mãe de um menino, sempre gostou de se envolver com as questões do universo feminino. Tem grande preocupação com o coletivo e acredita que é necessário unir forças para melhorar o mundo.

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11 de março de 2016
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Aedes aegypti: aprendendo sobre o mosquito

Por que a batalha contra o mosquito Aedes aegypti é árdua e difícil? Porque as características que ele possui favorecem sua perpetuação na natureza:

Aedes aegypti

1 – É antropofílico, ou seja, vive próximo ao homem. Encontramos, quase sempre, dentro de casa ou bem próximo.

2 – Uma fêmea põe em torno de 100 ovos a cada postura. E uma fêmea adulta pode ter até 3 posturas durante a vida. Além disso, a oviposição acontece em saltos, sendo os ovos distribuídos em vários criadouros. Uma forma de “proteção” para a futura geração, pois a eliminação de um criadouro não compromete toda a postura. Os ovos não ficam grudados uns nos outros. São postos um a um.

3 – Possui hábito diurno, com maior atividade no início da manhã e final da tarde. Mas é um inseto oportunista. O que for mais fácil é a preferência. Então, não se engane achando que não encontrará Aedes voando e picando durante todo o dia. Principalmente se ao longo do dia estiver num local protegido do calor excessivo. E à noite também!

4 – Como é um inseto oportunista, a preferência de escolha para oviposição é em criadouros artificiais (calhas, ralos, potes, etc.)

O inseto adulto

O inseto adulto vive em torno de 30 a 35 dias. É listado de preto e branco, característica visível ao olho humano. Apenas as fêmeas se alimentam de sangue, pois uma proteína do sangue é utilizada para maturação dos ovários e produção dos ovos. Não fazem o zumbido característico dos pernilongos. São silenciosos durante o voo!

Os ovos

Os ovos medem 1 mm de comprimento, têm formato alongado e são depositados na parede de recipiente. Logo após a postura são brancos, mas em contato com o ar em pouco tempo ficam pretos. Resistem à dessecação por até 450 dias! Dois dias após a postura, em contato com a água, eclodem as larvas.

Larvas e pupas

As larvas duram 4 – 5 dias até virar pupa e passam por 4 estádios (etapas) de crescimento. 5 dias em condições favoráveis de alimentação e temperatura, mas pode prolongar por semanas. Alimentam-se de matéria orgânica, têm comportamento de grupo e fotofobia. Não respiram em baixo d´água. São o objetivo principal do controle, pois são visíveis a “olho nu” e estão confinadas em criadouros.

As pupas não se alimentam, parecem uma vírgula e têm movimento parecido com cambalhotas. Também não respiram dentro d´água. Duram de 2 a 3 dias até se transformar em inseto adulto.

A dispersão dos insetos por todos os lugares ocorre de forma ativa (voo), mas principalmente de forma passiva. Barracas, lonas usadas para cobrir carros e caminhões, malas são exemplos que podemos utilizar para responder como conseguem ter uma distribuição tão ampla. Apesar do voo não ultrapassar 1,5m, são facilmente observados nos andares altos dos prédios, pois sobem de elevador e vão “subindo” as escadas…. mantendo 1,5m de altura a cada degrau…. Além de serem levados pelas correntes de ar.

Temos que eliminar criadouros

Na luta contra o mosquito temos que eliminar os criadouros! “Um criadouro é qualquer local que seja capaz de armazenar água e que esteja acessível ao mosquito”. Sempre que encontrarmos um criadouro é importante fazer a seguinte pergunta: preciso desse criadouro? Se a resposta for não é simples: elimine!!! Se a resposta for sim, tem que encontrar uma maneira de não deixar o criadouro acessível ao mosquito. Mas é importante ser muito crítico com o que será feito. Após todas ações realizadas, verificar se ainda é possível manter água parada e se essa água continua acessível ao mosquito.

Exemplos de criadouros

  • Pneus
  • Piscinas não tratadas
  • Vasos de plantas
  • Calhas
  • Piscinas cobertas com lona
  • caixa d`água mal fechada
  • Ralos
  • Potes descartáveis
  • Tampas de garrafa PET
  • Recipientes para coleta de água de geladeiras
  • Potes de água animais de estimação
  • Vaso sanitário pouco utilizado

Para matar ovos e larvas

O uso de água sanitária para matar ovos e larvas do Aedes aegypti não é o mais indicado devido às diferenças de concentração existentes no mercado. O ideal seria utilizar hipoclorito de sódio puro, mas aumentam as chances de acidente doméstico. Por isso, uma boa opção é a pastilha de cloro utilizada em piscinas. Outra possibilidade para locais pequenos é a utilização de água fervendo.

É importante lembrar que os possíveis criadouros que não podem ser eliminados têm que ser lavados com bucha, esfregando fortemente com o lado verde (mais áspero) toda a parede do recipiente. E, quando for descartar a água do recipiente para lavá-lo, não jogar no ralo. Nessa água podem ter larvas que não foram percebidas e, na água do ralo, continuarão a se desenvolver até virar inseto adulto. Nesse caso, jogar a água em local seco (pisos e gramas são boas opções) ou tratar a água antes de descartar.

10 minutos contra a dengue

O programa 10 minutos Contra a Dengue informa que devemos inspecionar os ambientes a cada 7 dias porque o objetivo é eliminar as fases aquáticas do inseto – ovo a pupa – que dura de 8 a 10 dias para se completar. Os panfletos que contém um pequeno check list do que precisa ser observado encontra-se no site do Ministério da Saúde: https://www.saude.mg.gov.br/dengue. Vamos fazer a nossa parte!!!!

10 mitos sobre o mosquito

  1. O Aedes aegypti não alcança andares mais altos.
  2. O mosquito só pica nas pernas.
  3. Se eu usar roupa de manga comprida e calça não vou ser picado.
  4. Usar repelente é suficiente para evitar as picadas.
  5. O mosquito nunca pica a noite.
  6. O mosquito só coloca seus ovos em locais com água limpa.
  7. Se um Aedes me picar, com certeza, desenvolverei uma das 3 doenças.
  8. O mosquito só aparece no verão.
  9. Ar condicionado e ventiladores impedem o mosquito de picar.
  10. A dengue é uma doença leve.

Fonte: Palestra ministrada pelo Dr. Fabiano Duarte Carvalho, do Centro de Pesquisas René Rachou – Fiocruz/MG

As fotos dos ovos, larvas, pupas e adultos estão com zoom (aumentadas) para permitir melhor visualização.

Leia também:

Epidemia e Zica – Tira dúvidas

Sobre o autor:

Mariana Junqueira Pedras

Mariana Junqueira Pedras

Possui graduação em Ciências Biológicas pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais(1995).
Especialização em Bolsista de Aperfeiçoamento pelo Centro de Pesquisas René Rachou(1998)
Mestrado em Biologia Celular e Molecular pelo Fundação Oswaldo Cruz(2002). Atualmente é Tecnologista em Saúde Pública do Centro de Pesquisas René Rachou, Vice-coordenadora do Centro de Referência em do Centro de Pesquisas René Rachou e do Fundação Oswaldo Cruz.

 

 

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03 de março de 2016
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5 anos de Padecendo no Paraíso

 

Quando criei o grupo Padecendo no Paraíso no facebook, eu não tinha ideia do que ele ia se tornar e de como a minha vida ia se transformar em função dele. Hoje completo 5 anos de Padecendo no Paraíso.

Fui mãe aos 34 anos, trabalhei até um dia antes do meu filho nascer, voltei a trabalhar quando ele tinha 28 dias. Ele se alimentou apenas do meu leite durante os cinco primeiros meses de vida e continuei amamentando até que ele completou um ano de vida. Ele era um bebê fofinho, bonzinho, só me deu trabalho com as otites de repetição (A otite e o Leitinho).

Mas quando estava com um ano e dez meses, ou 22 meses, entrou na crise dos dois anos ou “Terrible Two”. Na mesma época iniciei o desfralde (O Desfralde e os Terríveis dois anos). Eu saia do trabalho, passava na escola e ia com ele para casa, ele, cansado, chorava, esperneava e gritava, às vezes por mais de uma hora. Ainda não inventaram nada mais desesperador que filho berrando na nossa cabeça.

Foi num desses dias de desespero que fiz um post no meu perfil do face pedindo ajuda, dicas, reza e qualquer coisa que pudesse me ajudar a lidar com aquilo. Foram tantos comentários, daquela época o face não bombava tanto, cinquenta comentários em um post era algo impressionante, que uma amiga, a Maiara, sugeriu que eu criasse um grupo para falar sobre essas coisas. Foi então que criei o Padecendo no Paraíso, convidei 30 amigas que tinham filhos, uma foi chamando a outra e, logo, tínhamos umas mil mães batendo papo, trocando ideias e fazendo barraco.

5 anos de Padecendo no Paraíso

Pois é, pensa no que dá colocar um monte de mãe nervosa, tentando se adaptar à maternidade, à nova fase e novas dificuldades no casamento, noites mail dormidas, cansaço… Junte isso com as tradicionais polêmicas do universo materno. Cesárea x Parto normal. Babá x escola. Trabalhar fora x ser mãe em tempo integral. Amamentação exclusiva x uso de fórmulas. Pensou em polêmica, porrada, barraco, socos, ponta pés e falta de educação? Pois é, uma dia chegamos a esse nível, mas milagres acontecem e conseguimos contornar, vacinar e mostrar que todas as escolhas são válidas e que o respeito é fundamental se queremos o melhor para os nossos filhos.

Movimentos

Nos unimos, fizemos um movimento pela melhoria do sistema de saúde em Belo Horizonte, iniciativa da nossa Débora Caram. (https://padecendo.com.br/event/movimento-pela-sistema-de-saude-privado/), famílias foram para as ruas para protestar (Jornal da Alterosa). Fizemos bloco de Carnaval unindo outras duas mulheres poderosas Ana Andrade e Bruna Christófaro, veio a Charanga das Padês, coordenada pela Ana e pela Fernanda Furtado, dela, participam mais de trinta mães, mas que representam todas as seis mil mães do Padecendo. #somostodoscharanga

Passamos a coordenar a entrada de novos membros no grupo, para evitar perfis conjuntos com marido, perfis de mulheres sem filhos, perfis falsos, etc. Hoje só entra se fizer o Cartão Padê e for indicada por uma amiga que já faça parte do grupo. Incluímos novas moderadoras para ajudar a moderar os posts e evitar propagandas, boatos e bizarrices. Renata Abijaodi, Luciana Quintão, Ana Tereza Carneiro, Raquel Cunha e Michelle que se destacou como a rainha do #helppadecendo e hoje nos acompanha lá de cima.

Eventos

Nesses 5 anos de Padecendo no Paraíso fizemos:

Durante todo esse tempo, pudemos contar com a cobertura fotográfica da nossa amiga Bruna Tassis, registrando nossos melhores momentos! #brunatassisfotografia

Somos mais de seis mil mães falando de assuntos do cotidiano, assuntos que vão muito além da maternidade. Compartilhando nossas histórias, nossas dores e amores, somos gratas, somos unidas, somos poderosas, solidárias, nos acolhemos no mundo virtual e no mundo real. A união faz a força! O amor é o que nos une!

Congraternização 2014-48

 

Sobre o autor:

Bebel Soares

Bebel Soares

Arquiteta mineira morando em São Paulo desde 2017. Fundadora da Padecendo no Paraíso, organizadora do livro “Manual da Boa Mãe”, dona de casa, agitadora social, feminista,paciente oncológica (câncer de mama). Antiga aluna do Colégio Loyola.
Casada e mãe de um menino, sempre gostou de se envolver com as questões do universo feminino. Tem grande preocupação com o coletivo e acredita que é necessário unir forças para melhorar o mundo.

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02 de março de 2016
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Violino extra numa orquestra

Me chamo Fernanda e sou casada com o Carlos. Conto aqui como descobri o que acontece quando temos um violino a mais numa orquestra, ou quando soube que minha bebê tem Síndrome de Down. Depois de um ano de casada, eu e meu marido decidimos ter um filho e, em 2011, tivemos o Benício. Um menino lindo, alegre e cheio de saúde. Não poderíamos ter uma vida melhor, até que decidimos que mais um filho poderia sim alegrar ainda mais a nossa casa e nossas vidas.

Violino extra numa orquestra

Tudo aconteceu muito rápido. Parei de tomar o anticoncepcional em um mês e no mês seguinte já estava grávida. Ficamos um pouco apreensivos por ter sido tão rápido, mas ao mesmo tempo muito felizes com a notícia de mais um integrante da família. Passei por muitos enjoos e mal estar nos primeiros meses, como na primeira gestação. Cheguei a emagrecer 6kg! Fiz o pré natal desde o  início e todos os exames que devem ser realizados realizado durante a gravidez. Sempre ansiosa, contava os dias para ir na Dra. Simone Figueiredo, minha ginecologista e obstetra, para ouvir o coraçãozinho do meu bebê.

E o ultrassom, então, não via a hora de fazer e saber que meu bebê estava ótimo. Nem passava pela minha cabeça a possibilidade dela ter Síndrome de Down. Com quase 4 meses de gravidez, descobrimos que teríamos uma princesa e não poderia deixar de homenagear uma das pessoas mais importantes da minha vida, minha mãe, Regina. Ela se chamaria Maria Regina… e desde então, esse nome soa como música em meus ouvidos.

Tirando o princípio da gravidez, com os enjoos constantes, o restante foi muito tranquilo. Me sentia linda, feliz e realizada.

Chegou o dia do parto, dia 05/06/2014, estava programado para as 18h. Pela manhã fui ao salão de beleza fazer escova nos cabelos, fazer unha…queria estar linda para receber a Maria Regina. Mas nesse dia eu só sabia chorar. Era uma angústia, um medo, uma aflição…talvez seja normal…medo de acontecer alguma coisa comigo…e quando temos filhos, nada pode acontecer,  pois temos que ser “eternos” para cuidar deles.

Chegou a hora… fui para sala de parto. O Carlinhos sempre comigo e Dra. Simone com aquela alegria contagiante.

Maria Regina nasceu, mas não ouvi mais as mesmas brincadeiras como ouvi logo depois que o Benício nasceu. A Dra. Simone não me disse que  ela era linda, como disse quando o Benício nasceu. Tinha alguma coisa estranha, mas não sabia o que era. Levaram a Maria Regina junto com o Carlinhos, pois ela estava com um pouco de dificuldade de respirar e eu fui sozinha para a sala de repouso. Por quê? Quando tive o Benício, ele ficou comigo o tempo inteiro! Porque estava sendo diferente com ela?

Eles chegaram… fiquei mais aliviada! Colocamos Maria Regina para mamar. Quanto amor! Até que enfim ela estava nos meus braços. Mas tinha algo que me “machucava”… as enfermeiras passavam e achavam lindos todos os bebês. Ficava só ouvindo os comentários…e ninguém falava da minha…vou ser muito sincera que me doía muito. Normal estar bem fragilizada… tinha acabado de sair da sala de parto.

“Ainda não havia percebido a Síndrome de Down.”

Desde que ela veio para mim, achei ela um pouco “diferente”, mas não sabia o quê. Ainda não havia percebido a Síndrome de Down. Nem comentei com Carlinhos, achei melhor guardar só para mim. Mandamos fotos dela para família e quando me disseram que ela era linda, já respondi dizendo que ela parecia nordestina…(risos) mas não sabia se era isso mesmo que eu achava…

Amanheceu e fui acordada com a visita da Dra. Simone. Ela chegou cinco e meia da manhã para me visitar e me deu a notícia que nunca imaginei um dia receber…  “Fernanda, a Maria Regina tem Síndrome de Down”, disse Dra. Simone. Desmoronei! Fiquei sem chão! Estávamos todos em prantos. Eu, Carlinhos e a Dra. Simone. Ela me disse que o Carlinhos tinha sido avisado na sala de parto, mas queria que ele não me contasse para que eu pudesse descansar um pouco.

Fiquei desesperada! O que seria das nossas vidas? O que eu deveria fazer? Quem procurar? Será que eu saberia dar tudo o que a Maria Regina iria precisar? Será que a Maria Regina iria sofrer nesse mundo com tantas injustiças?

Bom, a Maria Regina teve uma icterícia muito forte e com isso teve que ficar 7 dias no hospital. Foram 7 dias chorando de manhã, à tarde, à noite e de madrugada. Já estava quase sem forças. Queria ir logo para casa. Estar longe do Benício me angustiava ainda mais. Foi uma eternidade. Ufa, chegou o dia de ir para casa. Estava eufórica. Não aguentava mais um segundo no hospital.

Parece que foi preciso chegar em casa para me recompor. Esqueci o diagnóstico de Síndrome de Down da Maria Regina. Ela era uma bebê como qualquer outra. Quer dizer, com uma grande diferença, é minha!

Desde então comecei a buscar tudo o que era melhor para ela. É claro, com a ajuda da Dra. Gena, pediatra dela e do Benício, que sempre se mostrou disponível para nos ajudar no que fosse preciso.

Através dela fomos ao Dr. Zan Mustachi, em SP, especialista em Síndrome de Down. Nunca vou esquecer o que me disse: “A Maria Regina é como se fosse um violino a mais numa orquestra. Um violino a mais pode causar um estrago, mas com um bom maestro, talvez ninguém perceba que nessa orquestra há um violino a mais!”.

Desde então, Maria Regina vem nos surpreendendo com sua desenvoltura e esperteza… com 2 meses iniciou as terapias para tratar a Síndrome de Down. Faz fono duas vezes na semana, fisioterapia 2 vezes e Terapia Ocupacional 1 vez na semana  (sendo que a TO ela iniciou com 1 ano).
A Maria Regina sentou com 7 meses e hoje, com 1 ano e 3 meses, já se senta sozinha, se arrasta para pegar o que quer, se levanta, caminha com apoio.

Estamos sempre estimulando nossa princesa e sabemos que essa estimulação estará presente durante muitos anos de nossas vidas. Mas fazemos com todo amor. O que eu posso dizer dela?

É uma criança linda, saudável, doce, de um carisma inigualável e capaz de fazer tudo o que qualquer outra criança faz. Tenho até que me policiar, porque não consigo me desgrudar dela, meu chicletinho! E se alguém me perguntar se sou feliz, sou muito feliz e agradeço a Deus todos os dias pela família maravilhosa que Ele me deu. E digo mais, nunca vou medir esforços para fazer o melhor para meus filhos!

por Fernanda Guanaes

Violino extra numa orquestra Síndrome de Down
Arquivo pessoal

 

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